النوم المبكر

النوم المبكر يحمي الأطفال من البدانة

كشفت دراسة أميركية حديثة أن هناك دائماً فرصة لإكساب الأطفال عادات نوم صحية وأن هذه العادات قد تحميهم من البدانة لاحقاً.…

إقرأ المزيد