أطعمة
- أغسطس- 2022 -31 أغسطس- أهم الأخبار
هذه الأطعمة لذيذة لكنها غير صحية.. خبيرة تغذية تُحذر
أفادت الدكتورة يلينا تيخوميروفا، خبيرة التغذية الروسية، بأن أكثر أنواع الأطعمة ضررًا، هي تلك التي تحتوي على نسبة عالية من…
إقرأ المزيد - يونيو- 2021 -29 يونيو- أهم الأخبار
لتعزيز صحتك.. 5 أطعمة يجب تناولها بشكل منتظم
أدرج الأطباء 5 أطعمة تسهم في تعزيز صحة الشخص. إذ يعتقد الخبراء أنه في الصيف، من الضروري إيلاء اهتمام خاص…
إقرأ المزيد - 24 يونيو- أهم الأخبار
3 أطعمة يحظر تناولها ساخنة.. تعرّف عليها
أفاد ممثل جمعية التغذية الألمانية، أنتي غال، بأن هناك أطعمة شائعة ينصح بتناولها باردة وليس ساخنة. ويقول، ممثل جمعية التغذية…
إقرأ المزيد - يناير- 2019 -19 ينايرنون لايت
أطعمة ومشروبات يجب غسل الأسنان بعد تناولها فورًا
نون – وكالات من الكبيعي غسل الأسنان مباشرة بعد تناول بعض الأطعمة أو المشروبات من أجل الحفاظ على سلامة الأسنان…
إقرأ المزيد - مايو- 2018 -15 مايونون لايت
أطعمة يجب عدم تناولها على وجبة الإفطار
تناول بعض الأطعمة على معدة فارغة يعد سبباً للإصابة بالكثير من المشاكل الصحية، مثل الحموضة وألم المعدة، وقد يصل الأمر…
إقرأ المزيد - أكتوبر- 2017 -6 أكتوبرنون لايت
أطعمة صحية لمرضى القولون العصبي
أسباب عديدة مسؤولة عن تطور القولون العصبي، منها العامل الوراثي ومنها عوامل قابلة للتحكم مثل التوتر وسرعة الإنفعال، والنظام…
إقرأ المزيد - يوليو- 2017 -21 يوليونون لايت
أطعمة تحافظ على صحة العين
بخلاف الجزر وغيره من الخضروات والفواكه ذات اللون البرتقالي وقدرتهم على تعزيز صحة العين وتقوية النظر، إلا أن هناك أطعمة…
إقرأ المزيد - 17 يوليونون لايت
تعرفي على أطعمة لحرق الدهون
الأحاديث المتبادلة بين الناس، تكاد لا تخلو من أساليب تخفيف الوزن والتخلص من الدهون، بل الأكثر من ذلك، تبادل الوصفات…
إقرأ المزيد - 13 يوليونون لايت
تعرف علي أطعمة تحسين النظر
قد تكون سمعت أن الجزر والمأكولات البرتقالية اللون والخضار تساعد على حماية النظر وذلك بسبب احتوائها على مادة البيتاكاروتين، أي…
إقرأ المزيد - يونيو- 2017 -19 يونيونون لايت
تحذير من شراء أطعمة تباع أمام المنازل في دبي
حذرت بلدية دبي المستهلكين من شراء أطعمة تباع أمام المنازل، لكونها غير خاضعة للرقابة، وتباع بشكل غير معتمد أو…
إقرأ المزيد - مايو- 2017 -29 مايونون لايت
أطعمة تساعدك على تقوية الذاكرة
يتزامن مع شهر رمضان إنطلاق ماراثون امتحانات الثانوية العامة وعدد من الجامعات، ولضمان الحصول على أفضل أداء خلال الامتحان يجب…
إقرأ المزيد - 29 مايونون لايت
أطعمة لعلاج اضطرابات النوم في رمضان
يعانى الكثيرون من اضطرابات النوم مع بداية شهر رمضان، وتستغرق الساعة البيولوجية للانسان وقتاً للتأقلم مع تغيير مواعيد النوم، ما…
إقرأ المزيد - 17 مايوغير مصنف
أطعمة تجعل ذاكرتك حديدة
هناك العديد من الأطعمة والمشروبات، التي تحافظ على الدماغ وتحسن من وظائفه، لاحتوائها على مواد مضادة للأكسدة، تساعد على تحسين…
إقرأ المزيد - أبريل- 2017 -25 أبريلنون لايت
أطعمة تساعدك على النوم
كثيرًا ما تنتاب المرء رغبةٌ عارمة في النوم بعد تناول الطعام. وبينما يعزو البعض ذلك إلى حبٍ مفرط للنوم أو…
إقرأ المزيد - يناير- 2017 -20 ينايرغير مصنف
أطعمة تدفيك وتساعدك على التخسيس بفصل الشتاء
تتواجد فى الأسواق مجموعة من الفاكهة والخضروات، عليك الاستفادة منها لأنها تساعد على تدفئتك وإمداد جسمك بالعناصر الغذائية ومحاربة التقلبات…
إقرأ المزيد
