المكسرات

تعرف على .. نوع فيتامين يساعد في زيادة طول الأشخاص

كشفت دراسة حديثة أن فيتامين D يساهم في زيادة طول الأشخاص بعد العشرين سنة يتم تحديد طول الإنسان في المقام…

إقرأ المزيد

هل يمكن الاعتداء بالمكسرات كوجبات خفيفة.. طبيبة تكشف مفاجأة

أكدت الدكتورة زهرة بافلوفا، أخصائية الغدد الصماء في مركز البحوث الطبية التابع لجامعة موسكو، أن المكسرات لا تصلح كوجبات خفيفة.…

إقرأ المزيد

تقوّي القلب والمناعة.. طبيب يكشف فوائد مدهشة لتناول المكسرات

أفاد الدكتور ميخائيل كوتوشوف، أخصائي علم السموم، بأن المكسرات ضرورية في النظام الغذائي، وأن اللوز والكاجو يحميان القلب والغدة الدرقية…

إقرأ المزيد

للسيدات.. لن تصدقي العلاقة بين المكسرات وسرطان الثدي!

توصّل بعض الباحثين إلى أن السيدات اللاتي يصبن بسرطان الثدي ويتناولن المكسرات يتجاوبن أفضل بكثير مع علاجات المرض. في دراسة…

إقرأ المزيد

تعرف على آثار الكاجو السحرية على صحة الإنسان

يعد الكاجو أحد أكثر المكسرات شعبية في الولايات المتحدة الأمريكية، نظرا لمذاقه الحلو، إضافة إلى ذلك فهو يتمتع بآثار إيجابية…

إقرأ المزيد

بينها البطيخ والشيكولاتة.. أطعمة يجب تجنب وضعها في الثلاجة  

نون – وكالات أغلبنا يضع أصناف من الأطعمة والخضار والفواكه في الثلاجة بغية حفظها من العوامل المناخية لأطول فترة ممكنة.…

إقرأ المزيد

أطعمة تحميك من الزهايمر والخرف

 نون – وكالات   يعتمد النظام الغذائي الذهني «Mind Diet» بشكل كبير على الأطعمة التي يمكن أن تساعد الدماغ وتقلل خطر…

إقرأ المزيد

حرب الفستق تنشب بين الولايات المتحدة وإيران

نون-وكالات                                      برز…

إقرأ المزيد

أهمية تناول المكسرات على السحور

نون–وكالات         لتفادي العطش طوال فترة النهار فى شهر رمضان عليكي بتناول المكسرات فى السحور لاحتوائها على ألياف ومعادن…

إقرأ المزيد

11فائدة للبوتاسيوم …للحفاظ على صحتك

نون–وكالات                          أكدت العديد من الدراسات احدى عشر فائدة…

إقرأ المزيد

دراسة: تناول المسكرات يزيد من فرص الحياة لمرضى سرطان القولون

كشفت دراسة جديدة أن تناول المكسرات قد يزيد من احتمالية بقاء المرضى، الذين يعانون من سرطان القولون، على قيد الحياة.…

إقرأ المزيد

وجبات تحقق لك الرشاقة دون الشعور بالجوع

إذا كنت تتبعين نظاماً غذائياً خاصاً بهدف إنقاص وزنك، فإن تناول الوجبات الخفيفة هو أمر مهم وضروري كون هذه الوجبات…

إقرأ المزيد

تناول المكسرات يقوي قلبك

أكدت دراسة أميركية أن تنازول مزيج من المكسرات يشمل الجوز واللوز والبندق والفول السوداني يقلل احتمالات الإصابة بأمراض القلب. وفحص…

إقرأ المزيد

طريقة عمل الجلاش بالمكسرات في المنزل

الجلاش من أشهى أطباق الحلو ويوجد أكثر من طريقة لعمله ويفضل الكثيرين تناوله، لذا نقدم لكم اليوم طريقة عمل الجلاش…

إقرأ المزيد

المكسرات تبعد شبح الموت المبكر

  كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون، أن استبدال حصة واحدة فقط من اللحوم بحفنة من المكسرات يوميا،…

إقرأ المزيد