صعوبة الخلود للنوم

دراسة جديدة تكشف أسباب مشاكل النوم

كشفت دراسة حديثة  اسباب مشاكل النوم على غرار النوم المتقطع والاستيقاظ ليلا مع صعوبة الخلود للنوم مجددا. أولا الإجهاد، إذ…

إقرأ المزيد