شرب الماء

دراسة حديثة تؤكد اختبار بسيط يكشف إن كنت تعاني من الجفاف أم لا

كشفت دراسة حديثة طريقة لمعرفة كمية الماء في الجسم بسهولة ، حيث أنه إذا كنت قلقا من عدم شرب كمية…

إقرأ المزيد

هل يُنصح بشرب الماء قبل النوم؟.. خبراء يجيبون

رغم أن شرب الماء بشكل يومي ضروري للإنسان، لكن غالبية الناس لا يشربون الكمية المطلوبة، وهو ما يؤدي إلى الجفاف،…

إقرأ المزيد

تعرف على أهمية الماء لصحة القلب ومحاربة الشيخوخة

يعتبر العديد من الخبراء أن الماء هو الوسيلة السهلة لحياة صحية ولياقة بدنية أفضل، كما تحدثت الكثير من الدراسات عن…

إقرأ المزيد

تعرف على طرق علاج احتباس الماء في الجسم

 نون – وكالات    احتباس الماء في الجسم، هو عبارة عن تراكم كميات كبيرة من الماء في أي جزء منه،…

إقرأ المزيد

دراسة حديثة تكشف فوائد شرب الماء اثناء تناول الطعام

نون–وكالات        أكدت دراسة حديثة على فوائد شرب الماء  اثناء وبعد تناول الطعام مباشرة. على الرغم من أن…

إقرأ المزيد

لتفادي هذا المرض..اشربي لتر ونصف من الماء يوميًا

 حثّت نتائج دراسة جديدة النساء على شرب ما لا يقل عن لتر ونصف من الماء كل يوم لتقليل مخاطر التهابات…

إقرأ المزيد

شرب الماء قبل الطعام يساعد في تخفيف الوزن

تعتبر البدانة من المشاكل التي تواجهها البشرية في مختلف أنحاء العالم، لذلك يبحث العلماء عن طرق جديدة تساعد في تخفيض…

إقرأ المزيد