رطوبة الجسم

أحذر من تناول الشاي عقب تناول وجبة الأفطار مباشرة

حذر خبراء التغذية من تناول الشاي مباشرة بعد وجبة الافطار في شهر رمضان ، ونصحوا بتأجيل تناول الشاي لمدة 40…

إقرأ المزيد

تعرف على .. الأطعمة الصحية للحفاظ على رطوبة الجسم خلال الصيام

قالت اختصاصية التغذية رهف البوشي، حول كيفية تناول الطعام الصحي والحفاظ على رطوبة الجسم خلال الصيام، حسبما نقلت العربية من…

إقرأ المزيد