بذور عباد الشمس

بذور عباد الشمس وخطورتها على الصحة.. طبيبة تكشف كارثة

قالت الدكتورة تاتيانا زاليتوفا، خبيرة التغذية الروسية، إن الكثيرين يتلذذون بأكل بذور عباد الشمس كوجبة خفيفة. ولكن الإفراط بتناولها قد…

إقرأ المزيد