انظمة غذائية

أطعمة تسبب لك الكوابيس أثناء النوم

تمثل الأطعمة سببا رئيسيا للكوابيس أثناء النوم، وبحسب موقع “بولد سكاى” فإن للأكل تأثيرا كبيرا على النوم، ولذلك يفضل الابتعاد عن…

إقرأ المزيد