الكفير

تعرف على فوائد مشروب «الكفير»

تنصح خبيرة التغذية الفرنسية، كلارا بايل، من جامعة باريس، بتناول مشروب «الكفير» أو الفطر الهندي، وهو لبن متخمر يرجع أصله…

إقرأ المزيد