الشيا

منتج سحري وفعّال يسهم في خفض ضغط الدم.. تعرّف عليه!

أسدلت خبيرة التغذية، أولغا تشونتونوفا، الستار عن منتج سحري وفعّال يساعد في خفض ضغط الدم. أخبار ذات صلة: لا غنى…

إقرأ المزيد

طريقة تحضير بان كيك الشوفان والشيا

  اإذا كنتم تتبعون أنظمة الدايت الغذائية لزيادة الوزن وحرق الدهون، حضري بان كيك الشوفان والشيا، وتناوليه صباحًا مع الشاي…

إقرأ المزيد