الشاى الاخضر

أطعمة تجعل ذاكرتك حديدة

هناك العديد من الأطعمة والمشروبات، التي تحافظ على الدماغ وتحسن من وظائفه، لاحتوائها على مواد مضادة للأكسدة، تساعد على  تحسين…