السبانخ
-
نوفمبر- 2024 -30 نوفمبر- أهم الأخبار
خبراء تغذية يؤكدون بعض الأطعمة يجب تسخينها مرة واحدة فقط .. تعرف عليها
أكد خبراء التغذية على بعض الأطعمة التي يجب تسخينها مرة واحدة فقط – ولا يجب إعادة تسخينها أبدا. وذكرت صحيفة…
إقرأ المزيد -
مايو- 2024 -25 مايو- أهم الأخبار
تعرف على … أطعمة تحافظ على البصر
توصلت دراسة حديثة إلى مجموعة من الأطعمة التي تساعدك على الحفاظ على البصر . ويرتبط تدهور البصر بأسباب مختلفة، منها…
إقرأ المزيد -
يونيو- 2022 -12 يونيو- أهم الأخبار
خضروات تصبح صحية أكثر عند طهيها.. تعرّف عليها
تدخل العديد من الأنظمة الغذائية الحديثة الوجبات الغذائية النيئة، بما في ذلك من خضروات وذلك بسبب اعتقاد أنه كلما قل…
إقرأ المزيد -
سبتمبر- 2021 -25 سبتمبر- أهم الأخبار
لن تصدق.. حقائق مُذهلة عن السبانخ تعرّف عليها!
أفادت دراسة علمية نشرت في مجلة Gut Microbes، بأن السبانخ تتمتع بفائدة كبيرة لم تكن متوقعة سابقًا. أخبار ذات صلة:…
إقرأ المزيد -
أبريل- 2019 -28 أبريل
-
يونيو- 2017 -24 يونيونون لايت
فوائد صحية لجسم الإنسان لا تعرفها عن السبانخ
قالت الدكتورة ديانا فلوح، استشاري التغذية العلاجية، إن هناك العديد من الخضراوات لها فوائد عديدة وتعد السبانخ أكثر ما…
إقرأ المزيد
