الرياضة فقط

دراسة: برامج إنقاص الوزن تركز على الرياضة فقط

قالت دراسة أمريكية الأشخاص الراغبين في الحصول على قوام نحيف بالتركيز على تحسين صحتهم وليس فقد الوزن فقط, وذكرت صحيفة…

إقرأ المزيد