التوتر
-
سبتمبر- 2024 -5 سبتمبر- أهم الأخبار
تعرف على … تناول مياه بالملح يومياً يساعد على إنقاص الوزن
كشفت دراسة حديثة أن تناول كوب من مياه بالملح يساهم في انقاص الوزن . وقامت صحيفة “تايمز أوف إنديا” Times…
إقرأ المزيد -
أكتوبر- 2021 -22 أكتوبر- أهم الأخبار
الخَبز يُحسن الصحة النفسية ويُخلصك من الإكتئاب
أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يقومون بممارسة هوايات يحبونها بشغف تنخفض لديهم حالات التوتر ومخاطر المعاناة من الاكتئاب. أخبار…
إقرأ المزيد -
سبتمبر- 2021 -19 سبتمبر- أهم الأخبار
الحل بين يديك.. دراسة تكشف سبب الشيب وكيفية إعادة لون الشعر الطبيعي
الشعر الشايب مشكلة تؤرق النساء والرجال على حد سواء، خاصة بعد سن الثلاثين، تبدأ هذه المشكلة بظهور القليل من الشعيرات…
إقرأ المزيد -
أبريل- 2021 -9 أبريل- أهم الأخبار
بينها القيلولة والترفيه.. 7 حيل لتجنب صداع التوتر ومنع حدوثه
صداع التوتر، قد يكون منهكا ويتركك مقيدا في الفراش لعدة أيام في كل مرة، دون القدرة على تخفيف حدته إلا…
إقرأ المزيد -
نوفمبر- 2020 -11 نوفمبر- أهم الأخبار
الرئيس المصري يؤكد على وقوف بلاده مع اليونان ضد أي استفزازات شرق المتوسط
نون–وكالات أكد الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي، على أن العلاقات مع اليونان تتقدم بشكل كبير، مشيرا إلى…
إقرأ المزيد -
مايو- 2020 -31 مايوالأخبار
10 أطعمة تؤرق حياة مرضى القولون العصبي
يعاني مرضى القولون العصبي من ألام مبرحة لفترات طويلة تحول حياتهم لكابوس مزعج، وينتج المرض الأكثر شيوعا بين الناس بسبب…
إقرأ المزيد -
17 مايواخترنا لك
5 نصائح منزلية للقضاء على الإرهاق في منتصف العمر
نون – وكالات أظهرت دراسة حديثة أن حياة الأشخاص، الذين تتراوح أعمارهم ما بين الأربعين والستين عاما أصبحت أكثر إرهاقا…
إقرأ المزيد -
أبريل- 2020 -27 أبريلاخترنا لك
تعرفي على العلاقة بين زيادة الوزن والتوتر
نون – وكالات يدفع البقاء في المنزل بسبب فيروس كورونا المستجد، إلى زيادة التوتر بالإضافة إلى سوء الحالة النفسية، وهذا…
إقرأ المزيد -
أغسطس- 2019 -17 أغسطس- أهم الأخبار
تعرف على فوائد الحديث مع النفس
للحديث مع النفس فوائد كثيرة قد لا يدركها الكثيرون، بل ويعتقد البعض أن هذا الفعل يعد نوعا من الجنون، ويثير…
إقرأ المزيد -
يونيو- 2019 -26 يونيو
-
15 يونيواخترنا لك
الهند تعتزم زيادة التعريفات الجمركية على السلع الأمريكية
نون–وكالات تعتزم السلطات الهندية زيادة التعريفات الجمركية…
إقرأ المزيد -
مايو- 2019 -25 مايو- أهم الأخبار
الكويت تؤكد بدء مفاوضات بين واشنطن وطهران
نون–وكالات أكد نائب وزير الخارجية الكويتي خالد الجار الله على أن واشنطن وطهران قد بدأتا في التحرك نحو الحد من…
إقرأ المزيد -
فبراير- 2019 -6 فبرايرنون لايت
3 طرق تخففي بها التوتر عن زوجك
عندما يمر زوجك بفترة عصيبة، فإنه ينقل شعوره بالتوتر إليكِ وإلى علاقتكما، وحتى لا تدخلي إلى الدائرة السلبية، عليكِ كسرها…
إقرأ المزيد -
أكتوبر- 2018 -26 أكتوبرنون لايت
3 نقاط في جسمك تخلصك من التوتر
تعاني النّساء من ضغوطات الحياة اليومية بسبب المسؤوليات الجسام التي يتحمّلنها، وقد يؤثّر هذا التوتّر على ساعات نومهنّ. وفي هذا…
إقرأ المزيد -
أغسطس- 2018 -23 أغسطسنون لايت
«مانح الأحضان» وظيفة براتب مجزي
مع تزايد ضغوط الحياة والعمل، تزداد نسبة التوتر التي يتعرض لها الناس بشكل يومي، وبالتالي فإن حاجتهم لوسائل الاسترخاء كبيرة،…
إقرأ المزيد
