فيتامين

تعرفي على الأطعمة التى تغير لون عينيك

تلعب مادة الميلانين دوراً أساسياً في اختلاف لون العين، فهو يمكّن من [bctt tweet=”تغيير لون القزحية عبر اعتماد بعض الطرق…

إقرأ المزيد

فيتامين «B» تدعم الخلايا العصبية في المخ

[bctt tweet=”فيتامين” username=”nononline24″]قال البروفسور الفرنسي فرانسيس اوستاش، طبيب الأعصاب والحالات النفسية إن المحافظة على مخ سليم قادر على القيام بعمله…

إقرأ المزيد

فيتامين “د” يقلص سقوط النساء !

أدى تناول مكملات” فيتنامين د” لمدة تسعة أشهر، إلى تقليص السقوط على الأرض وتحسين التوازن الوضعي بين النساء المعرضات للسقوط…

إقرأ المزيد

دراسة: فيتامن “د” يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب

كشفت دراسة حديثة، عن أن استهلاك فيتامين “د” يعمل على تحسين أداء التمارين الرياضية وخفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب. ويعد…

إقرأ المزيد