المكسرات

تعرف على .. نوع فيتامين يساعد في زيادة طول الأشخاص

كشفت دراسة حديثة أن فيتامين D يساهم في زيادة طول الأشخاص بعد العشرين سنة يتم تحديد طول الإنسان في المقام…

إقرأ المزيد

هل يمكن الاعتداء بالمكسرات كوجبات خفيفة.. طبيبة تكشف مفاجأة

أكدت الدكتورة زهرة بافلوفا، أخصائية الغدد الصماء في مركز البحوث الطبية التابع لجامعة موسكو، أن المكسرات لا تصلح كوجبات خفيفة.…

إقرأ المزيد

تقوّي القلب والمناعة.. طبيب يكشف فوائد مدهشة لتناول المكسرات

أفاد الدكتور ميخائيل كوتوشوف، أخصائي علم السموم، بأن المكسرات ضرورية في النظام الغذائي، وأن اللوز والكاجو يحميان القلب والغدة الدرقية…

إقرأ المزيد

دراسة: تناول المسكرات يزيد من فرص الحياة لمرضى سرطان القولون

كشفت دراسة جديدة أن تناول المكسرات قد يزيد من احتمالية بقاء المرضى، الذين يعانون من سرطان القولون، على قيد الحياة.…

إقرأ المزيد

وجبات تحقق لك الرشاقة دون الشعور بالجوع

إذا كنت تتبعين نظاماً غذائياً خاصاً بهدف إنقاص وزنك، فإن تناول الوجبات الخفيفة هو أمر مهم وضروري كون هذه الوجبات…

إقرأ المزيد