الاجهاد

أسباب ظهور الشعر الأبيض مبكراً لدى النساء

نون-وكالات  تعانى معظم النساء حولالعالم من ظهور الشعر الأبيض مبكراً، حيث يعد الشعر الأبيض أحد العلامات الأكثر شيوعًا على التقدم…

إقرأ المزيد

خلطة سحرية للقضاء على إرهاق قدميك

تعاني الكثير النساء من إرهاق أقدامهن، بحكم انتعالهن الأحذية ذات الكعب العالي لفترات طويلة، أو وقوفهن فترات طويلة على أقدامهن،…

إقرأ المزيد

الخضار والفاكهة يقللان الإصابة بالإجهاد

الحرص على تناول الفواكه والخضروات بكثرة يوميًا، يقلل معدلات الإصابة بالإجهاد والضغط النفسي والاكتئاب، حسب ما أفادت دراسة استرالية حديثة.…

إقرأ المزيد

كيفية التعامل مع الأعراض الصحية بعد الولادة

تعاني بعض النساء من بعض الأعراض بعد الولادة ، لذلك نقدم لكى بعض الاعراض وكيفية التعامل معها. النزيف المهبلي «…

إقرأ المزيد

عادات خاطئة قد تتسبب في فقدانك لجنينك

العديد من العادات و الممارسات التى تتبعها المرأة الحامل ولا تعلم أنها قد تؤثرعلى صحة الجنين أو تعرضه للخطر. هذه…

إقرأ المزيد