إيليا شابشين

لصحة جيّدة.. تخلصوا من عادة إدمان الحلويات بهذه الطريقة

أفاد إيليا شابشين، عالم النفس الروسي، بأن الناس عادة يأكلون في حالة عدم الراحة الحلويات. لذلك يجب استبدال هذه العادة…

إقرأ المزيد