فطار صحي وشهي .. مفيد للأطفال والكبار

هتفطر اية النهاردة كلمة متداولة بين الشعب المصري يومياً خلال شهر رمضان سواء في الجامعة اوفى العمل او بين الجيران والاهل والاصدقاء.

قررت اسرة نون تقديم افكار الفطار وطريقة التحضير.

طاجن باميه باللحمة

وباذنجان مخلل

وأرز

طريقة التحضير

يوجد طرق عديدة لتحضير الباميه

لكن المتعارف عليه نقوم بوضع زيت على النار يقدح ثم نضع البصل المقطع مكعبات عليه حتى النضج .

نضع الطماطم المضروبه بالخلاط على البصل حتى تتسبك ثم نضع بعض قطع اللحم  .

ثم نحضر الباميه ونضعها في التسبيكة مع اللحمة حتى النضج .

 نون – وكالات

   In -t –  F اشترك في حسابنا على فيسبوك و تويتر  ولينكدإن لمتابعة أهم الأخبار العربية والدولية