اخترنا لكنون لايت

تحذير ..الإجهاد يؤدي لزيادة الوزن

نونوكالات              

كشفت دراسة حديثة اجراها باحثون فى معهد جارفان للبحوث الطبية في أستراليا،  أن زيادة الضغوط والتوتر والإجهاد، تتسبب فى زيادة الوزن .

واشار  الباحثون أن من يتبعون نظام صحي يحتوي على سعرات حرارية أكثر عرضة لزيادة كبيرة في الوزن إذا كانوا تحت الإجهاد والضغط. فهذان العنصران يؤثران بشكل كبير على طبيعة حرق الجسم للسعرات الحرارية.

وأوضحت أن  الضغط  يجعل العقل يفرز مركبا يعرف اختصارا بـ “ان بي واي NPY” وهو المسؤول بشكل كبير عن زيادة الوزن حيث يؤثر على قدرة الجسم على حرق السعرات الحرارية الزائدة.

وأضافوا أنه في حالة التعرض لضغط كبير يؤدي هذا المركب إلى تحفيز رغبة الجسم في تناول الطعام حيث يحفز على تناول المزيد من الطعام و تقليل الشعور بالامتلاء.

 

أخبار ذات صلة

Back to top button