يعتبر تراكم الدهون في منطقة البطن أكثر الاشياء ازعاجا للمرأة، والتى تجعلها تلجأ للكثير من الحميات الغذائية دون جدوى، ولكن هذه الوصفة الصينية السحرية ستجعلك تتخلصين من الدهون المزعجة في اسرع وقت.
وصفة الفجل والعسل
المكونات:
125غراماً من الفجل
3 حبات من الليمون الحامض
4 ملاعق صغيرة من العسل
ملعقتان صغيرتان من القرفة
قطعة من الزنجبيل
طريقة التحضير:
اطحني الفجل مع الزنجبيل ثم قطّعي الحامض مع قشره إلى شرائح صغيرة وأزيلي البذور منها.
اخلطي الليمون مع عجينة الفجل والزنجبيل، ثم أضيفي العسل الطبيعي والقرفة على المزيج واخلطي المكوّنات جيدًا. ضعي الخليط في وعاء زجاجي مغلق في الثلاجة وتناولي ملعقة صغيرة من الخليط مرتين في اليوم مع وجبات الطعام.
استهلكي هذا الخليط لمدة ثلاثة أسابيع ثم استريحي لمدة أسبوع قبل تكرار هذه العملية للحصول على النتائج السليمة.
