تعاني العديد من النساء من مشكلة الترهلات في الجسم وخصوصًا في منطقة البطن.
أصبح من السهل، اليوم الحصول على جسم مثالي من خلال مجموعة مشروبات حارقة للدهون واتباع نظام غذائي معتدل لإنقاص الوزن.
وفيما يلي مشروب مذهل يمكن لأي سيدة إعداده ويساعدها على حرق الدهون.
يتكون المشروب من:
ملعقة من بذور الكتان.
كوب من الماء.
عصير ليمونة.
نصف ملعقة من حبة البركة.
نصف ملعقة ميرامية.
نصف ملعقة كمون.
طريقة التحضير
قومي بغلي المكونات حوالي 5 دقائق على النار، ثم اتركيها جانبًا حوالي ساعة، ثم صفيها.
تناولي كوبًا منه إلى كوبين على مدار اليوم؛ فهو يساعد على حرق أسرع للدهون، وطرد الفضلات والسموم خارج الجسم، كما يعمل كملين طبيعي من الإمساك، ويعمل على طرد الفضلات وحرق أسرع للدهون.
فعشبة الكمون مثالية لحرق الدهون وطرد الغازات خارج القولون، أما حبة البركة فهي تساعد على رفع المناعة وسرعة التمثيل الغذائي.
