تبحث الكثير من الفتيات عن بعض الوصفات الطبيعية لتعزيز العناية بالبشرة وجمالها والشعر.
وذكرت مجلة “فرويندين” الألمانية أن هناك بعض العصائر الغنية بمواد يمكنها العناية بالبشرة والشعر.
وأوردت المجلة ثلاثة عصائر والتي يمكن إعدادها في المنزل باستخدام الخلاط.
الفطر الهندي
يتكون العصير من كوبين من الفطر الهندي قليل الدسم مع نصف كوب من المانجو المجمد ونصف كوب من الخوخ المجمد وملعقة عسل وملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا مع القليل من الملح.
القرع العسلي
يتكون العصير من ثمرة كمثرى منزوعة النوى ومقطعة مع موزة ناضجة وكوب من القرع العسلي المهروس مع 70 غراماً من الزبادي الطبيعي واحد سنتيمتر من الزنجبيل المقشر وربع ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة وملعقتين من رقائق الشوفان ونصف كوب من حليب اللوز.
مزيج البنجر والتوت
يُخلط كوب من حليب اللوز مع نصف كوب من العنب البري المجمد وثلث كوب من البنجر الأحمر مع عصير ليمونتين وملعقة كبيرة من المريمية الإسبانية وملعقة طعام من شراب القيقب.
