5 وصفات طبيعية للتخلص من ترهلات البطن

تعد ترهلات البطن من الآثار الجانبية التي تسببها السمنة، وهو ما يؤثر على مظهر الجسم بشكل سلبي ويتسبب في إزعاج الفتيات كثيرا.

ويقدم خبراء التجميل والسمنة والتغذية العلاجية، 5 وصفات طبيعية تساعد على إزالة ترهلات البطن.

* خلطة الشبة والنشا

المكونات: شبة ناعمة والقلیل من زیت الزیتون والنشا مع القليل من الماء بمقادير متساوية.

الطريقة: خلط المكونات جيدا، ووضعها على منطقة الترهلات إلى أن تجف، ثم نبلل قطعة من القماش بالماء ونفرك بها المزيج على الجسم مع استمرار تَكرار هذه الوصفة حتى اختفاء الترهلات.

* خلطة زيت الياسمين

يتم خلط كميات متساوية من زيوت الیاسمین والقرنفل، ثم تدليك منطقة البطن المترهلة به.

* القهوة

خلط القليل من البن بالماء ويتم فرك منطقة البطن لمدة 5 دقائق، في اتجاه دائرى واحد بعد التدليك في عكس الاتجاه، وذلك لمدة نصف ساعة.

* الجلسرين

ملعقتین من کریم ترطیب وثلاث ملاعق من زیت الزیتون وأخرى من الجلسرین، وملعقة من ماء الورد وعصیر ليمونة صغيرة.

يتم خلط المكونات جيداً، ثم تدلك بها منطقة البطن لمدة نصف ساعة.

* خل التفاح والزنجبيل

خلط كميات متساوية من خل التفاح والزنجبيل وزیت الليمون وزيت النعناع، ثم يتم فرك المناطق المترهلة.