نون لايت

نصائح مهمة لحماية بشرتك من التراب

استخدمى الكريمات الواقية ضد الشمس في الأيام التي يكون فيها الجو محملا بالعواصف الترابية.

كما تنصحك المجلة بضرورة ان تكون هناك في حقيبتك دائما صابونة او غسول للبشرة حتى تنظفي وجهك من آثار التراب من وقت لآخر وتقومي بوضع الكريم الواقي من جديد بعد غسيل الوجه.

و تشير المجلة ايضا الى ضرورة ان يكون معكي دائما زحاجة من المياه حتى لا تتعرض بشرتك للجفاف، و ايضا الحرص على تناول الفواكه والخضراوات الغنية بالاملاح والمعادن المغذية للبشرة، والابتعاد تماماً عن المأكولات السريععة التي تتسم بنسب دهون عالية.

أخبار ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى