يعد التمر عنصرا أساسيا على مائدة الإفطار في رمضان، حيث يمد الجسم بالطاقة والعناصر الغذائية الهامة إضافة إلى تأثيره الإيجابي على البشرة والشعر.
التمر غني بالمعادن والفيتامينات والأحماض الأمينية وهو مصدر طاقة مهم للجسد، كما أن التمر يحافظ على رطوبة البشرة ويمنحها النعمومة والنضارة ويساهم في محاربة التجاعيد وتساقط الشعر والرموش.
ونقدم لك وصفات التمر الغنية لبشرة مثالية وشعر قوي وانسيابي:
قناع التمر لتغذية البشرة :
ضعي بعض التمرات في ماء دافئ أو في ماء الورد واتركيه حتى يصبح لينا ومن ثم اهرسية بشوكة جيدا
بعد الحصول على خليط متجانس كريمي ضعيه على بشرة نظيفة واتركيه حتى يجف
اشطفي بشرتك بالماء الفاتر
قناع نواة التمر لنعومة البشرة:
احرقي نواة التمر واسحقيه جيدا
أضيفي عصير الحامض على المسحوق
وزعي الخليط على الجسم والبشرة واتركيه حتى يجف.
قناع نواة التمر لتقوية الرموش وتكثيفها:
امزجي زيت الخروع مع مسحوق نواة التمر
ضعيها في عبوة واحكمي اغلاقها
ضعي المزيج على رموشك كل ليلة قبل النوم
ويمكنك استعمال نفس القناع على شعرك للحصول على شعر قوي مغذى من الجذور وبإشراقة طبيعية.
