تخلصي من الدهون بتناول شاي الزنجبيل

تعاني العديد من النساء من تراكم الدهون في مناطق مختلفة من اجسادهن والتى يصعب التخلص منها، ولكى تتمكّنوا من حرق الدهون المتراكمة لديكم، إشربوا شاي الزنجبيل من مرتين إلى 3 مرات يومياً.

لكن احرصوا على تحضيره بالطريقة الصحيحة. ولهذه الغاية قوموا بهذه الخطوات.

أضيفوا جذراً صغيراً مبشوراً من الزنجبيل أو ملعقة وسط من بودرة الزنجبيل إلى كوب من الماء المغلي.

أتركوا المزيج يرتاح لمدة 10 دقائق.

صفّوا الماء وأضيفوا إليه ملعقة أو ملعقتين وسط من العسل وملعقة وسط من عصير الليمون.