نون لايت

بالخطوات.. عمل الملوحة

تتعدد الطرق التى يمكن من خلالها تقديم تلك المأكوت، فالبعض يقدمها كالسلطة، والآخر يفضل استخدام الليمون عليها أو الطحينة فقط، ولأن كل مكان يقدمها بالطريقة التى تحلو له، ونظراً لمعانا البعض من بعض الأمراض التى تمنعهم من تناول الأسماك المملحة نظراً، نقدم لكم طريقة يمكن من خلالها تناول الملوحة بالطيحنة لتخفيف كمية الملح التى يمكن أن يحصل جسدك عليه من تناوله على طريقة الشيف أمال مصطفى.

أخبار ذات صلة

المكونات:

–        كيلو ملوحة

–        ثمرة بصل متوسطة الحجم

–        ليمون لتسهيل عملية الخلط «15 حبة ليمون»

–        ½ كيلو طحينة أو كمية حسب الرغبة

–        فنجان صغير من الخل

–        شطة حسب الرغبة

–        كمية من الزيت لتسهيل عملية الخلط

الطريقة:

–        يتم تنظيف الملوحة من الشوك والجلد تماماً، بحيث يتبقى اللحم فقط.

–       يتم وضع الملوحة ومعها الليمون والخل لتسهيل عملية الخلط.

–        نضع الطحينة والبصلة بعد تقطيعها على المكونات السابقة فى الخلاط الكهربائى.

–        يتم خلط جميع المكونات ومعها كمية من الزيت حسب الحاجة، حتى تتحول إلى ملمس كريمى يشبه الطحينة.

–        نقوم بتقديمها فى الأطباق ويتم تزيينها بالشطة إذا كنتِ تفضلين ذلك.

أخبار ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى