كشفت دراسة أجرتها الباحثة الفرنسية كلير فرايسينيه في جامعة باريس، نشرتها مجلة فام أكتويل الفرنسية الأسبوعية، أن الشخص يقضي 50 ألف ساعة في الأحلام طوال حياته، أي بواقع حوالي ساعة و40 دقيقة في اليوم، وتطول فترة الأحلام في الليل حيث يدور الحلم الأول عشرة دقائق ويمكن أن يمتد إلى نصف ساعة.
وترى الباحثة أن الأحلام مفيدة لأنها تخلصنا من هموم الحياة التي تظل في العقل الباطن ولا يمكن الإفصاح بها في الحياة اليومية فهي تخفف من إيقاع الحياة اليومية.
