ينصح طبيب الأسنان الفرنسي إيمانويل فيزيرز بتنظيف الأسنان بالفرشاة مستخدما معجون الأسنان المالح لحماية الأسنان من مشاكلها والمحافظة على اللثة، مع ضرورة تفادي الأقراص الفوارة، في حالة معاناة اللثة من الالتهابات أو كونها ضعيفة، أو تعاني من الحساسية ضد الحرارة أو البرودة، حيث يتمتع معجون الأسنان المعالج بخواص معالجة لوقف النزيف.
ويفضل استخدام معجون الأسنان المالح – الذي يكون من ملح البحر وبيكربونات الصوديوم – كل ثلاثة أشهر بواسطة فرشاة أسنان ناعمة حتى لا تتعرض اللثة إلى الجروح أو خدش مينا الأسنان.
وفي العادة، يجب تنظيف الأسنان مرتين في اليوم لمدة لا تقل عن دقيقتين، مع استخدام “فتلة الأسنان” أو السواك ليلا للتخلص من بقايا الطعام العالق بالإنسان.
