[bctt tweet=”يلجأ معظم الرجال لتناول الفياغرا رغم الأضرار التي تسببها على الصحة، وذلك لينعم بعلاقة حميمية ومثيرة” via=”no”]. والشيء الذي يجهله أغلب الأزواج أن هناك أطعمة تقوم بنفس دور حبة الفياغرا، ليس لها دور فعال في زيادة الرغبة الجنسية فقط، بل لها فائدة على الصحة أيضا، وهي كالآتي:
-العسل: فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات والأملاح المعدنية ومضادات الأكسدة.
-الشوكولا: أثبتت البحوث أن المرأة التي تتناول الشوكولا بشكل يومي تكون لها رغبة جنسية أكثر من غيرها. لأنها تفرز هرمون السعادة الذي يظهر أثناء العلاقة الحميمية.
-اللوز: ويعتبر من المحفزات الجنسية ويحتوي على العديد من الأملاح المعدنية الهامة للصحة الجنسية.
-الجرجير: يحتوي على مضادات الأكسدة التي تمتص بعض الملوثات التي تقلل الرغبة الجنسية.
-التين: من أكثر الفاكهة المثيرة للرغبة الجنسية.
-الافوكادو: غنية بالدهون الغير المشبعة التي تساعد على تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية.
-عصير البطيخ: يعزز الرغبة الجنسية
