تكدس الدهون في منطقة الأرداف من أكثر الأمور المزعجة بالنسبة للمرأة، كونها تؤثر على مظهرها العام، وتحرمها من ارتداء ما يحلو لها من موضة الملابس السائدة.
الدكتور أحمد مدرار أستاذ الطب البديل وصفة طبيعية مميزة للتخلص من دهون الأرداف العنيدة، والتمتع بأرداف مثالية، وهى عبارة عن قناع الزنجبيل الأخضر بزيت الزيتون.
مكونات القناع
زجاجة زيت زيتون.
كوب من مسحوق الزنجبيل الأخضر.
خطوات إعداد القناع
-توضع المكونات في وعاء مناسب، ثم توضع على النار.
-تترك حتى مرحلة الغليان، ثم تخفف النار لمدة عشر دقائق.
-عندما تظهر رائحة الزنجبيل يرفع المزيج من على النار، ويترك ليبرد.
يصفى الخليط ويتم وضعه في زجاجة نظيفة من الزجاج.
وعن طريقة الاستخدام يقول مدرار: “تدهن منطقة الأرداف بالخليط كل يوم وتترك نصف ساعة، ثم تشطف المنطقة جيدا، وبعدها مباشرة يجب المشى السريع لمدة نصف ساعة على الأقل، مع الإكثار من شرب الماء من أجل المساهمة في الإسراع من معدل حرق الجسم للدهون”.
