[bctt tweet=”الليمون من العناصر الطبيعية الفعالة في زيادة معدل حرق الدهون بالجسم” username=”nononline24″] وتفتيت الدهون المتراكمة به للحصول على الوزن النهائى والتخلص من شبح السمنة المزعج.
لذا تقدم الدكتورة هبة العالم، استشارى الطب البديل أهم الوصفات الطبيعية للتخلص من الدهون المتراكمة من خلال الليمون.
الوصفة الأولى:
قومى بخلط ليمونة مع ملعقة كبيرة عسل نحل وملعقة صغيرة جنين القمح جيدا بدون وضع ماء ثم يتم تناولها مرة صباحا والمرة الأخرى مساء لمدة شهر متواصل، ولكن يجب عدم تناولها على معدة خاوية حتى لاتؤثر بشكل سلبى على جدار المعدة.
الوصفة الثانية:
أحضري كوب ماء ساخن واعصرى مقدار 2 ثمرة ليمون ثم ضيفى له ملعقة صغيرة من السكر وملعقة صغيرة من خليط القرفة والزنجبيل والشاى الأخضر ويقلب جيدا ويتم تناوله قبل الطعام بربع ساعة لمدة 3 أسابيع.
الوصفة الثالثة:
اخلطى بشر الليمون مع قليل من زيت الزيتون وعسل النحل والشاى الأخضر مع الماء الدافئ ويترك لمدة ساعة ثم يتم تصفيته وتناول الخليط 3 مرات في اليوم لمدة 3 أسابيع.
