الكثير منا يأخذ قيلولة مدتها ساعتان تقريبا للراحة بعد الغذاء، لكن ما توصل إليه العلماء مؤخرا فاجأ الجميع، إذ أشاروا إلى أن القيلولة ضررا كبيرا على صحة الإنسان وخاصة على القلب.
فقد توصل باحثون من مستشفى «مايو» في ولاية «مينيسوتا» الأمريكية إلى هذه الخلاصة بعد تقديمهم نتائج دراستهم في المؤتمرالسنوي الذي تنظمه الجمعية الأمريكية لدراسة ارتفاع ضغط الدم.
وأشارت النتائج التي توصل إليها الباحثون إلى أن الناس الذين ينامون نهارا يعانون من ارتفاع في ضغط الدم بنسبة تتراوح ما بين 13 و19 بالمئة أكثر مما لدى أولئك الذين يبقون مستيقظين ليلا.
يذكر أن ارتفاع ضغط الدم له أضرار خطيرة على صحة الإنسان وقد يؤدي في بعض الحالات إلى نوبات قلبية.
