نتائج البحث عن : الشعور بالجوع
-
مايو- 2020 -9 مايواخترنا لك
أربع طرق تجنبك الشعور بالجوع .. منها تقليل التمارين الرياضية
ترتبط السمنة، وزيادة الوزن، وأمراض عسر الهضم المزمنة، ذات ارتباط وثيق بالشعور بالجوع الدائم، والذي لا يستطيع معه المرء التحكم…
إقرأ المزيد -
مايو- 2019 -23 مايونون لايت
سحور مثالي يمنع الشعور بالجوع والعطش
يعد السحور وجبة أساسية في شهر رمضان الكريم، كما أنها لها دور كبير في الشعور بالعطش أو الجوع خلال النهار،…
إقرأ المزيد -
فبراير- 2018 -4 فبرايرنون لايت
وجبات تحقق لك الرشاقة دون الشعور بالجوع
إذا كنت تتبعين نظاماً غذائياً خاصاً بهدف إنقاص وزنك، فإن تناول الوجبات الخفيفة هو أمر مهم وضروري كون هذه الوجبات…
إقرأ المزيد -
سبتمبر- 2021 -1 سبتمبر- أهم الأخبار
منها قلة النوم.. هذه الأسباب وراء شعورك الدائم بالجوع!
قد يقضي البعض ساعات طويلة قبل أن ينتابه شعور الجوع، إلا أن هذا الأمر لن ينطبق على البعض الآخر الذي…
إقرأ المزيد -
نوفمبر- 2015 -8 نوفمبراخترنا لك
خمسة أسباب تجعلك تشعر بالجوع
حدد علماء خمسة أسباب تبرر الشعور بالجوع المستمر، حيث يُفسر الجوع بالحاجة الفسيولوجية للسعرات الحرارية، يؤثر فيها عدة عوامل نفسية.…
إقرأ المزيد -
مايو- 2022 -21 مايو- أهم الأخبار
دراسة تكشف علاقة بين تناول الفيتامينات وزيادة الوزن
قالت الدكتورة زهرة بافلوفا، أخصائية الغدد الصماء في المركز الطبي العلمي بجامعة موسكو، إن تناول الفيتامينات يمكن أن يحسن الحالة…
إقرأ المزيد -
أبريل- 2022 -2 أبريل- أهم الأخبار
تعرف على أهم النصائح لتجنب الجوع والعطش خلال شهر رمضان
لتجنب العطش والجوع والتعب والتمتع بصحة جيدة في شهر رمضان المبارك، قدم خبراء التغذية بعض النصائح الهامة. وقالت أوسما غني،…
إقرأ المزيد -
يونيو- 2021 -24 يونيو- أهم الأخبار
3 أطعمة يحظر تناولها ساخنة.. تعرّف عليها
أفاد ممثل جمعية التغذية الألمانية، أنتي غال، بأن هناك أطعمة شائعة ينصح بتناولها باردة وليس ساخنة. ويقول، ممثل جمعية التغذية…
إقرأ المزيد -
11 يونيو- أهم الأخبار
دراسة تكشف أهمية تناول الغداء للحصول على جسم مثالي
نون-وكالات أكدت اختصاصية التغذية تامارا دوكر فريومان: “إن تخصيص وقت كاف لتناول غداء مشبع ومتوازن يمكن أن يساعدنا في…
إقرأ المزيد -
8 يونيو- أهم الأخبار
خبيرة تغذية تكشف سبب نوبات الجوع الليلية
أوضحت الدكتورة سفيتلانا فوس، خبيرة التغذية الأوكرانية، سبب شعور الكثير من الناس بالجوع مساءً أو ليلًا. وتقول خبيرة التغذية، «يؤدي…
إقرأ المزيد -
مايو- 2021 -1 مايو- أهم الأخبار
لتحسين صحة القلب.. اتبع هذه التمارين الرياضية لـ 15 دقيقة فقط
أصبحت التدريبات المتقطعة عالية الكثافة (HIIT) شائعة في السنوات الأخيرة لعدد من الأسباب، فهي لا تتطلب الكثير من الوقت مثل…
إقرأ المزيد -
يناير- 2021 -15 يناير- أهم الأخبار
5 روائح تساعدك في إنقاص الوزن
يسعى العديد من الأشخاص إلى إنقاص الوزن والحصول على جسم رشيق، إلا أنهم يجدون صعوبة بالغة في قمع الشهية وضبط…
إقرأ المزيد -
ديسمبر- 2020 -13 ديسمبر- أهم الأخبار
تعرف على أنواع عمليات السمنة وتوقيت اللجوء لها
نون–خاص كشف الدكتور ياسر عبد الرحيم أستاذ جراحات السمنة والمناظير والسكر بجامعة القاهرة وعضو الإتحاد العالمى لجراحات السمنة، أن الجميع…
إقرأ المزيد -
نوفمبر- 2020 -4 نوفمبر- أهم الأخبار
الدكتور محمود زكريا يوضح إجراءات عملية التكميم البكينى للمعدة
نون–خاص صرح الدكتور محمود زكريا الجنزورى أستاذ جراحة السمنة والسكر بجامعة عين شمس وعضو الجمعية المصرية والأوروبية لجراحة المناظير، أن…
إقرأ المزيد -
أغسطس- 2020 -1 أغسطساخترنا لك
مزاولة هذه الطريقة البسيطة يوميا تمنع الموت المبكر
نون – وكالات أشارت مجموعة من الدراسات إلى أن مفتاح العيش لفترة أطول يكمن في اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن،…
إقرأ المزيد